La acumulación de grasa en el organismo es la causa principal por la cual las arterias se obstruyen, ya que, bloquea el flujo sanguíneo, lo cual de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos es perjudicial para la salud.
En ese sentido, de acuerdo a la información publicada en el portal web Mayo clinic, el sedentarismo también es una causa por la cual las arterias se obstruyen.
Por lo tanto, en la actualidad el mercado farmacéutico ofrece un abanico de opciones para destapar las arterias, pero también hay alternativas básicas que la persona puede implementar y cumplen la misma función.
Según la información reseñada en el portal web El español, la alimentación cumple un rol fundamental durante el proceso para destapar las arterias, dado que, si la persona consume poca grasa disminuye la probabilidad de tener las arterias tapas.
Alimentos que destapan las arterias rápidamente
La dietista Catherine Gervacio comentó al referido portal web que los mejores alimentos para destapar las arterias son: ajo, cúrcuma, verduras de hojas verdes y limón, todos contienen propiedades vitamínicas que contribuyen reducir la acumulación de grasa. Además, optimiza el flujo sanguíneo. El consumo de dichos alimentos debe ser diario hasta obtener el resultado deseado.
Cabe destacar, que si la persona tiene las arterias tapadas por completo debe asistir a consulta médica, a fin de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debe cumplir para solucionar su diagnóstico.
En conclusión, se sugiere que la persona implemente hábitos de autocuidado que ayuden a mantener su organismo en buen estado y mínimo se realice dos chequeos médicos generales durante el año.
Foto cortesía de: freepik
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