El estreñimiento es una de las causas más frecuentes por las cuales la persona padece dolor estomacal, ya que, la acumulación de heces descontrola la función del intestino y de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar múltiples consecuencias negativas.
De acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo clínic, la acumulación de gases también genera dolor de estómago.
Por lo tanto, el mercado farmacéutico ofrece una amplia gama de tratamientos para combatir el dolor estomacal, pero también hay alternativas caseras a base de productos naturales que cumplen la misma función.
Según la información reseñada en el por web Tua Saude, la infusión de manzanilla con toronjil cuenta con propiedades analgésicas y antiespasmódicas que alivian el dolor estomacal.
¿Cómo debes consumir el té de manzanilla con toronjil?
Lo más recomendable es que la persona consuma dos tazas de la referida infusión en ayuna, durante dos días continuos o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el sistema digestivo.
Cabe destacar, que la hidratación también es indispensable para evitar el estreñimiento, por ello, lo ideal es que la persona consuma mínimo siete vasos de agua al día.
En definitiva, para mantener el sistema digestivo en buen funcionamiento la persona debe implementar hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo.
Foto de: freepik
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